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Thüringen hat die bundesweit zweitälteste Bevölkerung, auch ein Grund weshalb von 2019 bis 2025 das Modellprojekt „Bewegung und Begegnung im Quartier“ (BeBeQu) lief. Ziel des Projekts von Landessportbund, Volkshochschulverband und der AGETHUR, gefördert durch die Landesrahmenvereinbarung, war es, ältere Menschen zu mehr Alltagsbewegung zu motivieren und soziale Kontakte zu fördern. Es setzte u.a. auf strukturelle Verbesserungen in den Kommunen, etwa durch Ausleihstationen für Sportgeräte, öffentliche Bewegungspfade oder niedrigschwellige Bewegungsangebote wie Spaziergänge.
Der LSB unterstützte die Schulung regionaler Bewegungsbegleiter*innen und vernetzte Sportvereine vor Ort mit Senior*innen. Nachhaltiges Element ist die Entwicklung einer Website, hier werden kompakt und übersichtlich aufbereitet praxisnahe Informationen zur Planung, Finanzierung und Umsetzung von Bewegungsangeboten für ältere Menschen kostenfrei bereitgestellt - diese können Kommunen, aber auch Sportvereine nutzen. So gibt es zahlreiche Übungstipps für das Training.
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